fbpx
Skip to content

Qigong – Cum se manifesta Qi-ul?

Energia nu e vizibila, e gratuita si ni se pare ca ni se cuvine. De ce sa cultiv si sa rafinez energia interioara? De ce sa intorc privirea in spatele ochilor si sa transform ce e blocat in corpul si mintea mea? Cum adica exista 5 puncte principale prin care colectez energie si 3 centri de putere in corpul meu? 

Ca sa ne raspundem la aceste intrebari trebuie sa intelegem foarte bine ce este Qi (energia).  Pictograma chineză antică a Qi-lui este reprezentata prin ceața care iese din apă sau aburul care iese din orez. Ceața și aburul însemnau că energia Qi este invizibilă. Orezul însemna că Qi (energia) a hrănit corpul.

“Multi oameni sunt in viata, dar nu ating miracolul vieții”

Qi este energia, puterea animatoare a corpului. Este diferența dintre un corp viu și un trup mort. Când cineva moare, Qi dispare si se transformă. Corpul cântărește la fel, are aceleași organe și mușchi, creierul este tot la locul lui dar este lipsit de viață. Qi este viața. Este puterea din spatele inimii tale, este lumina din mintea ta, este strălucirea din ochi, este mișcarea din corpul tău.

În clasicul tratat al împăratului galben despre medicina traditionala chineză, regasim aproximativ 360 de tipuri diferite de Qi, se explica cum vom obține Qi in viața voastră, din surse diferite. De exemplu, primim Qi din alimente. Când nu mănânci câteva ore sau zile, energia ta se schimbă. 

Primim Qi din natură, din lumina soarelui, din vânt, de la plante si copaci. Luam Qi absorbind energia din apă. Dar, cea mai rapidă sursă de energie Qi este respirația ta.

Poți să rămâi fără mâncare săptămâni întregi, să rămâi fără apă cateva zile, dar să rămâi fără respirație nu e posibil decât câteva minute. Dacă nu respirați, în mai puțin de 10 minute, nu mai aveți Qi si “aburul “ se ridica din corp! Respirația este energia forței vietii. Învață să respiri corect și vei cultiva mai multa energie.

Pentru a înțelege energia mai adânc, ea trebuie experimentată, simțită și cultivata cu respect.

Energia este viață

Energia este viață; viața ta și viața din jurul tău. Când viața ta și viața din jur devin armonioase, energia pe care o experimentați este veselă, captivantă și împlinitoare. Când energia internă și energia externă se combină în mod corect, experimentăm iubirea; dragostea pentru cineva, dragostea unul pentru celălalt, dragostea pentru viață și dragostea pentru noi înșine.

Daca intrebam un maestrul Qi Gong, un mistic si un  fizician cuantic despre natura corpului nostrum, ei vor raspunde astfel: Maestrul Qi-Gong descrie natura corpului ca Qi, ca energie a forței vieții, Misticul spune: corpul fizic este o iluzie, un proces constant de schimbare iar fizicianul va  descrie corpul ca vibrație și spațiu gol.

Fizicienii cuantici și misticii de toate vârstele sunt de acord că suntem literalmente formați din energie și trăim într-o mare nelimitată de energie. Dar cum se face că ajungem sa suferim de lipsa cronica de energie, oboseală si deci sa avem o sănătate precară? (Studiile medicale arată că „lipsa de energie” și nivelurile ridicate de stress si anxietate sunt cele mai frecvente cauze din cabinetele medicilor de astăzi).

Qi-gong este unul din raspunsuri

Răspunsul stă în alegerile pe care le facem în fiecare zi, de la exerciții fizice la dietă, la felul in care gandim, deoarece acestea schimbă modul în care ne simțim și lucrăm din interior spre exterior. Pe măsură ce cultivăm mai multă energie în noi, agitația si stresul vieții cu care ne confruntăm în mod normal nu mai sunt atât de copleșitoare, reușim sa le transformam. Pe măsură ce energia noastră crește, crește și capacitatea noastră de a face față stresului și de a crea soluții eficiente si astfel devenim partenerul soluției, nu al problemei.  Atunci când suntem epuizați, “problema” ne blochează corpul și mintea noastră

Qi Gong oglindește mișcarea naturii!!!!

În termeni estici, cu cât circulă mai multă energie în organism, cu atât suntem mai sănătoși. Energia abundentă se manifestă în organism cand organele funcționează mai bine, avem mai multă flexibilitate a mușchilor, articulații sunt suple și emoțiile echilibrate. Pierderea energiei interne creează oboseală, tensiune, metabolism scăzut si incapacitate de a face față stresului, insomnie, depresie și gânduri disturbatoare.

Nivelul de energie este un indicator excelent al stării noastre generale de sănătate.

Deci o solutie ar fi sa incetinim ritmul să ne luăm timp pentru a ne reface energia internă și echilibrul iar cel mai bun eficient instrument este practica QI-GONG.

Natura pulsează, ne daruieste nelimitat energie.  Energia abundentă nu este ceva ce trebuie să creăm sau să facem. Este întotdeauna acolo, dorind să curgă si dorind să se exprime in noi prin creativitate și echilibru.

„Cheia fericirii și a vitalității este echilibrul …” Acesta este miracolul vietii

Vino si tu la cursurile de Qi-gong pentru a misca energia, pentru a fi mai sanatos! Grabeste-te!

Te ar mai putea interasa:

Tags: