🌟 De 3 Ori Suplă 🌟
Mental • Emoțional • Fizic
Un program de împuternicire psiho-energo-somatic💥
Te-ai săturat de cercul vicios și frustrarea care te determină să mănanci și cănd nu îți este foame?
Dacă îți este dureros de familiară această stare experimentezi un program de supraviețuire! ⚡
Acest program este fie moștenit de la strămoși, fie din societate și educație, iar comportamental ești total deconectată de corp, ba chiar uneori te încurcă – îl urăști. Sau poate este un conflict interior, cu radacină în nevoia de siguranță,
care a dat semnal corpului să fie ‘greu’ – ‘mare’.💥
Ești pregătită să descoperi o abordare holistică pe 3 nivele pentru a îți asculta corpul, a atinge greutatea dorită și pentru a te simți extraordinar?
TE AȘTEPT SĂ NE ÎNTÂLNIM!
Vino acum într-un parcurs de 9 săptămâni „De 3 Ori Suplă: Mental, Emoțional, Fizic” unde împreună ne transformăm corpul, mintea si emotiile! VOM ÎNCEPE CU O SESIUNE PRIVATĂ DE PSIHOSOMATICĂ!
Ce vei obține în aceste 9 săptămâni:
🧠 Reprogramare Mentală
Înveți cum să îți schimbi gândirea pentru a susține pierderea în greutate.
Înveți tehnici de meditație de reprogramare pentru a-ți controla poftele și a te conecta cu corpul tău.
Vei primi ghidare profesională: vei face exerciții practice care te vor ajuta să îți transformi mentalitatea, emoțiile din subconștient și corpul.
💖 Plan Emoțional
Înveți cum emoțiile tale influențează greutatea și cum să te împaci cu ele.
Sesiuni private: vei beneficia, daca vei dori, de o sesiune privată de psiho-energo-somatica pentru a aborda provocările individuale ascunse adânc în “pivnița” sufletului.
Suport comunitar: vei face parte dintr-un grup de femei care te susțin și te încurajează în fiecare pas al drumului.
💪 Transformare Fizică
Exerciții somatice: Descoperi puterea exercițiilor somatice pentru a-ți tonifia corpul și a-ți îmbunătăți flexibilitatea.
Nutriție intuitiva: Vei primi sfaturi și rețete pentru o alimentație sănătoasă care să susțină pierderea în greutate si sa devii ușoara.
Nutriție intuitivă
Vei primi sfaturi și rețete pentru o alimentație sănătoasă care să susțină pierderea în greutate si sa devii ușoară.
EȘTI PREGĂTITĂ?
Te ajut să:
Îți schimbi gândirea
Îți înțelegi corpul
Îți controlezi poftele
Descoperi puterea exercițiilor somatice
Te focusezi pe o alimentație sănătoasă
Obții un stil de viață care să susțină pierderea în greutate
Te transformi atât la nivel interior, cât și exterior
De ce să te înscrii acum?
Abordare holistică: Combini reprogramarea mentală, echilibrul emoțional și exercițiile fizice pentru rezultate durabile.
Sesiuni personalizate: Vei primi atenție într-o sesiune personalizată de psihosomatică pentru a-ti atinge obiectivele.
Suport continuu: Rămâi motivată și susținută pe tot parcursul celor 9 săptămâni și nu numai.
Înscrie-te acum și începe călătoria ta spre a deveni de 3 ori suplă!
Nu rata!
Grabeste-te sa te inscrii si transformă-ți corpul din interior spre exterior !
Te aștept alături de mine MARȚI 16 IULIE! Vei sta 21 zile în fiecare etapă, vei face mișcare împreună cu toate celelalte participante, ne vedem în privat, celebrezi primul pas către sănătate cronică!
Atentie! Locuri limitate!
DETALII ȘI INFORMAȚII
Acest parcurs împreună este compus din trei module principale. Fiecare modul se desfășoară pe perioada a 3 săptămâni.
Fiecare modul conține 1 webinar live, grup privat de suport + meditații înregistrate, exerciții somatice live și înregistrate. La
acestea se adaugă ședința privată de psihosomatică la începutul parcursului + suport complet pe toată perioada cursului.
Vei avea parte de:
★ Sesiuni individuale și de grup pentru a discuta și a rezolva problemele specifice cu care te confrunți
★ Acces la resurse comprehensive și ușor de înțeles, care te vor ajuta să înțelegi legătura dintre minte și corp
★ Studii de caz și exemple practice
★ Exerciții și practici pe care le poți integra ușor în rutina ta zilnică
★ Suportul unei comunități de oameni care împărtășesc aceleași provocări și obiective.
★ Planuri personalizate de dezvoltare pentru a te ajuta să îți atingi obiectivele de sănătate și binele general
INFO PREȚ ȘI PLATĂ
CURSUL ESTE COMPUS DIN TREI MODULE:
– Modul 1 = REPROGRAMAREA MENTALĂ
420 RON
– Modul 2 = PLAN EMOȚIONAL
420 RON
– Modul 3 = TRANSFORMARE FIZICĂ ȘI NUTRIȚIE
420 RON
PREȚ TOTAL: 1260 RON
Plata se va face în următoarele conturi:
Cont 1: PFA Itu Iuliana Dana
RO88BACX0000002180424000
Cont 2: ITU IULIANA DANA
RO88BACX0000001519757000
Cont 3: REVOLUT 0722 875 002
Factura fiscală va fi trimisă pe e-mail.
Hai să ne cunoaștem
Adresă
Pilates Center
Str. Nicolae Bălcescu, nr.7, Constanța
Rezervă o programare
Sunt disponibilă atât la adresa fizică cât și pentru ședințe online
Ședințe Pilates Center
Luni: 19:00
Miercuri: 17:00 / 19:00