Qigong – Forțele invizibile care ne guvernează viața

Qigong – Tu cum stai cu energia?
Continuăm să vorbim de acest mister, această binecuvântare ce ne animă. Viața este condusă de forțe invizibile, ca vântul. Această forță nu poate fi văzută, ci doar experimentată. Când bate vântul, nu-l vedem direct, îl putem simți pe pielea noastră, îl putem vedea mișcând ramurile copacului. Energia fucționează în același mod, nu o vedem direct, dar o simțim , deoarece animă totul în corpul nostru, de la bătăile inimii la gândurile noastre.
Gravitația, dragostea și qi-gong
Gravitația este o altă forță invizibilă care guvernează viața. Cu toții suntem legați de legile acestei forțe, ale acestei energii magnetice. Ce este gravitația? Din nou, o simțim, știința o poate descrie, dar nimeni nu știe cum să o descrie. Bătăile inimii, gravitația, gândurile și emoțiile sunt toate invizibile. Putem descrie fiecare dintre acestea , dar nu știm de unde provin aceste forțe, cum săle definim, cine sau ce le generează. Forțele invizibile precum iubirea și gravitația au un impact enorm asupra vieții noastre. Cu toții suntem legați de aceste legi invizibile ale naturii.
Corpul bio-electric Qi, sau energia, este substanța invizibilă și imaterială, care propagă viața și ne animă corpurile cu mișcare. Înăuntru se nasc gândurile, emoțiile și conștiința. Extern, energia Qi este infuzată atât în spațiul infinit al Universului cât și în spațiul infim al celor mai mici particule. Este dansul spiralat al planetelor, magnetismul dintre electron și proton și atracția dintre bărbat și femeie. Energia Qi se află în aerul pe care îl respirăm, în mâncarea pe care o mâncăm și în emoțiile pe care le simțim. Forța care permite planetelor, stelelor și galaxiilor să lucreze în perfectă armonie. Munții care apar, pădurile care cresc, râurile care curg și toată viața care proliferează sunt expresii ale acestei forțe vitale, care o regăsim și în corpurile noastre. Atunci când ne este afectată și suntem pe deficit de energie intervin problemele.
Gândiți-vă în acest fel: dacă electricitatea din casele nostre coboară sau pâlpâie în timpul unei furtuni, totul din casă nu mai funcționează sau funcționează doar sporadic. Fără electricitate, nu avem căldură, nu ne putem găti mâncarea și nici nu putem folosi computerul.

Dacă aplicăm aceleași principii în mintea și corpul nostru, vedem că energia scăzută cauzează lipsuri în vitalitatea noastră generală, modul în care metabolizăm mâncarea, nivelul de stres, libidoul, creativitatea și bucuria vieții.
Corpul bio-mecanic
În medicină noastră occidentală, de exemplu, dacă aveți probleme cu plămânii sau sinusurile, mergeți la un specialist ORL. Avem un specialist pentru toate sistemele diferite ale corpului – sistemul nervos, sistemul digestiv, sistemul endocrin, sistemul respirator, sistemul imunitar și așa mai departe. În medicină chineză, ei se concentrează pe ceva complet diferit – sistemul electric al corpului. Sistemul electric este energia corpului. Fiecare dintre sistemele din corp are nevoie de putere. Inima are nevoie de energie sau electricitate pentru a bate , sistemul nervos are nevoie de energie electrică pentru a comunica, sistemul digestiv are nevoie de energie pentru a scoate nutrienții din alimente și a scăpa de deșeuri, creierul are nevoie de energie pentru a crea imagini sau lumină în minte. Totul din corp are nevoie de energie pentru a funcționa.
Cum să ai chef de viață

Trăim simultan în două corpuri – corpul bio-mecanic și corpul bio-electric. Medicină chineză se bazează pe corpul bio-electric, pe sistemul energetic. Medicină occidentală se bazează pe corpul bio-mecanic. Ambele sisteme funcționează. Ambele sisteme sunt corecte. Dar pentru a fi un om cu chef de a face lucruri, sănătos, întreg, trebuie să înțelegem că suntem mai mult decât un pachet de oase și mușchi cu o pompă, cu un tub la un capăt și o gaură la celălalt și un mecanism de gândire. Dacă ne limităm la asta rămânem la stadiul de supraviețuire. Suntem energie, sentimente și gânduri, o personalitate și un suflet . Toate acestea sunt invizibile. Puteți
pune personalitatea într-o eprubetă sau puteți opera o emoție? Aceste energii invizibile conferă vieții textură, context și senzație.
Da, inima este o pompă, dar dragostea face ca viața să merite trăită. Da, sunetul creează vibrații în timpane, dar muzică îl transformă în fericire. Da, lumina ne întră în ochi, dar zâmbetul unui copil sau o o floare vă luminează în moduri inexplicabile.
Ce este QiGong
Una din ramurile medicinei tradiționale chineze este QI-GONG. Qi-Gong are o istorie bogată și profundă în cultura chineză antică. Că parte a celor șase ramuri ale medicinei chineze, Qi-Gong a fost ramura îngrijirii de sine, prevenției, redobândirii sănătății prin restabilirea fluxului energetic. Qi Gong este ceva pe care practicienii îl fac pentru ei înșiși pentru a-și menține nivelul de energie intern puternic, sănătos și echilibrat. Energia este văzută că substanța fundamentală a corpului. Concentrându- se în primul rând pe energie, practicienii se pot asigura că toate sistemele din corp sunt irigate cu energie.

Qi, așa cum am descris-o, înseamnă energie. Gong se traduce prin „a lucra ” sau „abilitate”. Qi Gong înseamnă „abilitate de a lucra cu energie”. Mișcările din Qi Gong își au originea în natură, imită modul în care se mișca natură. Norii care plutesc pe cer, un râu care curge pe munte, modul în care se mișcă un animal, toate ne au învățat cum să mișcăm corpul cu grație, fără efort.
Există peste 3.500 de stiluri de Qi Gong. Unele stiluri se concentrează pe întindere, unele pe activarea energiei, unele se concentrează pe flux, altele se concentrează pe postură. Indiferent de stil, accentul se pune pe Qi. Dacă Qi este echilibrat, corpul, mintea și spiritul funcționează la cote maxime. „Tu nu ești acest corp”, mi -a spus un profesor. “ Ești ceva mult mai misterios, tu ești Qi”. Undeva în mine știam asta dar confirmarea m-a determinat să nu mă mai opresc niciodată din a-mi cultiva și rafina energia internă. Dacă vrei să experimentezi o stare de bine, chef de viață și bucuria de a trăi , dacă vrei îți înveți corpul cu o astfel de practică, contactează-mă acum și alătură-te grupului nostru!